23 April 2010, Jumaat
Gout ialah sejenis penyakit yang menyerang sendi. Orang kesihatan memberitahu, ia berpunca dari lebihan bahan asid dalam tubuh kita. Jadi, seseorang yang terkena penyakit ini perlulah mengamalkan disiplin permakanan yang sihat.
Apabila sendi kaki terasa sakit, kita tidak boleh melakukan aktiviti berjalan yang rancak. Aktiviti yang sesuai ialah berbaring sambil menonton atau membaca.
